Pozbądź się ciężaru stresu i ciągłego przytłoczenia, odzyskaj pełną kontrolę oraz pewność siebie w 90 dni
Nasz e-book dzięki prostej, codziennej dawce prostych rytuałów i zmiany nawyków pozwoli Ci zmienić nawet najbardziej chaotyczne dni w spokój i pewność siebie, żeby wreszcie zacząć budzić się z uśmiechem i gotowością na kolejny dzień.
Te 4 rzeczy zlikwidują Twoje wypalenie i obudzą energię nawet kiedy czujesz, że życie Cię przytłacza
Z e-booka dowiesz się:
- Jak redukować stres i odzyskać spokój: sprawdzone, codzienne rytuały, które zamieniają chaos w jasność umysłu, nawet w najbardziej zabiegane dni.
- Odzyskasz pewność siebie: poznasz proste metody, które krok po kroku wzmocnią Twoją wiarę w siebie, pomagając podejmować decyzje z przekonaniem.
- Narzędzia proste do wdrożenia: codzienne, praktyczne ćwiczenia, które wprowadzisz bez zbędnego wysiłku, nawet przy napiętym harmonogramie.
- Trwałą transformację życia: narzędzie, które na dobre przełamuje stare schematy i umożliwi Ci osiągnięcie harmonii zarówno w życiu zawodowym jak i osobistym.
Czujesz, że codzienny stres i wypalenie powoli okrada Cię z całej energii i sprawia, że życie mija obok Ciebie?
Jeśli każdy dzień tylko pogłębia w Tobie uczucie bezsilności i zmęczenie, potrzebujesz zmiany która wyprowadzi Cię krok po kroku z pułapki chronicznego wypalenia i przywróci radość na jaką zasługujesz.
Codzienny stres, który Cię wykańcza
Każdego dnia budzisz się z ciężarem presji. Zadania, spotkania, terminy. Czujesz, że już nie masz siły na kolejną walkę z natłokiem obowiązków, co odbija się na Twoim samopoczuciu i zdrowiu.
Brak działania to prosta droga do wypalenia
Kiedy nie podejmiesz działań, chaos staje się normą. Niezrealizowane cele i ciągłe odkładanie na później sprawia, że Twoja energia stopniowo gaśnie, a frustracja rośnie z każdym dniem.
Ciągłe porównywanie się do innych
Ciągłe porównywanie się do innych niszczy Twoją samoocenę, przez to tracisz poczucie własnej wartości i autentyczności. W efekcie Twoje cechy i marzenia zostają przyćmione przez oczekiwania innych.
Brak wsparcia i poczucie izolacji
Czasem czujesz, że musisz mierzyć się ze wszystkim sama, bez realnego wsparcia ze strony rodziny czy przyjaciół. Ta samotna walka tylko potęguje Twój stres i sprawia, że czujesz się jakby nikt nie rozumiał, że to wszystko robisz dla swoich bliskich.
W tym e-booku dowiesz się jak to zmienić
Dzięki prostym, codziennym rytuałom, które wdrażasz od rana do wieczora, redukujesz stres i odzyskasz kontrolę nad swoimi emocjami, nawet w najcięższych momentach.
Wyrwiesz się z paraliżu bezczynności, dzięki praktycznym ćwiczeniom i checklistom, które pomogą Ci wyjść z pułapki odkładania wszystkiego na później, budując Twoją energię i determinacje do osiągania celów. Zaczniesz działać tu i teraz.
Odzyskasz swoją unikalność, afirmacje i techniki z e-booka wzmocnią Twoją tożsamość, ucząc się doceniać własne, unikalne atuty.
Znajdziesz wsparcie które Cię podtrzyma. Dołączysz do grupy wsparcia, gdzie poznasz kobiety, które dzielą podobne wyzwania. Wspólnie zbudujemy atmosferę, w której już nigdy nie poczujesz się sama na drodze do zmiany.
Nie musisz nam wierzyć na słowo, oto co mówią osoby, które przeszły przez e-booka:
E-book był jedną z lepszych decyzji jakie podjęłam
Kupienie e‒booka było moją jedna z lepszych decyzji.
Dzięki niemu wiem co robić rano, wcześniej nie bylam swiadoma, chwila dla siebie jest tak wazna. Bardzo mi się to podoba, że każdy dzień jest inny dzięki czemu wracam chętnie do niego wracam.
Afirmacje są piekne i bardzo ze mną rezonuje.
E‒book jest dla mnie jak przewodnik, który pomaga mi utrzymać właściwy kurs.
Polecam go z całego serca każdej osobie, która nie ma usystematyzowanych dzialalań i czuje się zagubiona.
Ania
Polecam z całego serca.
Ten e‒book to prawdziwa podróż w głąb siebie – pełna ciepła, akceptacji i inspiracji do działania. Dzięki afirmacjom i ćwiczeniom nauczyłam się patrzeć na siebie z większą miłością i wiarą, a wprowadzanie małych, wspierających nawyków stało się przyjemnością.
Podczas codziennej pracy nauczyłam się patrzeć na siebie z większą uważnością, wdzięcznością, akceptacją.
Pytania zawarte w e‒booku nie narzucają odpowiedzi, ale skłaniają do głębokiej refleksji. To, co gdzieś kotłowało się w mojej głowie przelałam na papier. A kiedy już zaczęłam pisać o swoich uczuciach i emocjach, trudno było przestać – to niesamowite doświadczenie, bo często trudno powiedzieć to wszystko na głos. Lubiłam to przelewanie myśli na papier i czasami ręka nie nadążała :‒) To też taki moment bycia ze sobą, docenienia siebie i zwrócenia na siebie uwagi.
Jeśli szukasz czegoś, co pomoże Ci zadbać o swój rozwój, uporządkować myśli i poczuć się lepiej ze sobą to nie zastanawiaj się dłużej. Ja polecam z całego serca.
Wielkie dzięki dziewczyny. Róbcie to co robicie dalej, dzielcie się swoim doświadczeniem i wiedzą, bo nawet nie wiecie ilu duszyczkom możecie pomóc ❤️
Monia
Bezcenny czas jaki możesz podarować sobie na swój własny wzrost.
Decyzję o zakupie e‒booka pt. "Odkryj potęgę balansu i pewności siebie" podjęłam bez wahania, gdyż znałam już wartość jaką daje współpraca z Sylwią i Gosią. ❤️ Przystąpiłam do pracy z e‒book'iem gotowa na wspaniałą podróż i nie zawiodłam się! 💪 Czekałam mnie codzienna praca przez 3 miesiące, dzięki której poznałam siebie jeszcze lepiej i zbudowałam swoją wewnętrzną siłę jeszcze mocniej. Jest to bezcenny czas jaki możesz podarować sobie każdego dnia na swój własny wzrost. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia aby pokochać siebie mocniej, działać konsekwentnie i uwierzyć w swoją własną wewnętrzną moc, nie zastanawiaj się ani chwili dłużej. Wskakuj na pokład i czerp z tej wiedzy i doświadczeń pełnymi garściami! 🔥 Z całego serca polecam! 🫶❤️
Aga
Kim jesteśmy
Jestem Sylwia – Counselor w nurcie Gestalt, Life&Business Coach, mentorka i przewodniczka dla kobiet szukających równowagi. Przez lata gnałam do przodu, aż pewnego dnia poczułam, że gasnę. Brak energii, brak balansu, brak siebie. Terapia była pierwszym krokiem. Kolejne prowadziły mnie do odkrycia, że to ja mam wpływ na to, kim jestem i jak wygląda moje życie. Zaczęłam zgłębiać psychologię, rozwój osobisty, pracę z ciałem. Dziś pokazuję kobietom, jak wyjść z chaosu i odnaleźć w sobie spokój, moc i pewność.
Jestem Gosia – Mistrzyni świata w sporcie, trener ciała i umysłu, certyfikowany instruktor Silva Method, uzdrowiciel energetyczny. Dziś uczę spokoju, ale przez lata byłam w wiecznej walce – o wyniki, sukces, uwagę. Sport był moim głosem, praca – nieustannym sprawdzianem. Presja, tempo, oczekiwania – aż doszłam do momentu, w którym wszystko zaczęło się rozsypywać. Musiałam nauczyć się na nowo siebie. Dziś wiem, że siła nie tkwi w walce, a w równowadze. W tym, co lekkie, spokojne, autentyczne. I właśnie to pomagam odnaleźć innym.
Naszą misją jest pokazywanie innym, że spokój nie oznacza bierności, a siła nie tkwi w ciągłej walce. Pomagamy odnaleźć balans, w którym życie staje się pełne, prawdziwe i Twoje – na Twoich zasadach.
Monika
Dzięki e-bookowi odzyskałam równowagę, odkryłam swoje wartości i zadbałam o siebie.
Magda
Ten e-book umożliwił mi przez trzy miesiące pracować nad sobą, moją kobiecością i sposobem patrzenia na świat. Dzięki codziennym zadaniom stałam się bardziej uważna, poznałam swoje mocne strony i nauczyłam się kochać siebie, co znacząco ułatwiło mi życie.
Monika
Dzięki e-bookowi odzyskałam równowagę, odkryłam swoje wartości i zadbałam o siebie.
Magda
Ten e-book umożliwił mi przez trzy miesiące pracować nad sobą, moją kobiecością i sposobem patrzenia na świat. Dzięki codziennym zadaniom stałam się bardziej uważna, poznałam swoje mocne strony i nauczyłam się kochać siebie, co znacząco ułatwiło mi życie.
Monika
Dzięki e-bookowi odzyskałam równowagę, odkryłam swoje wartości i zadbałam o siebie.
Magda
Ten e-book umożliwił mi przez trzy miesiące pracować nad sobą, moją kobiecością i sposobem patrzenia na świat. Dzięki codziennym zadaniom stałam się bardziej uważna, poznałam swoje mocne strony i nauczyłam się kochać siebie, co znacząco ułatwiło mi życie.
Najczęściej zadawane pytania
Czym różni się nasz e-book od innych metod rozwoju osobistego?
Nasz e-book to sama praktyka i codzienny system, który krok po kroku przeprowadza Cię przez realną transformację. Dzięki prostym, łatwym do wdrożenia rytuałom, już po kilku tygodniach zauważysz, że stres ustępuje, a kontrola nad życiem wraca.
Czy muszę mieć specjalne umiejętności lub doświadczenie, aby skorzystać z e-booka?
Absolutnie nie. „Odkryj potęgę balansu i pewności siebie” został stworzony z myślą o każdej osobie, niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z rozwojem osobistym, czy już próbujesz różnych metod. Wszystko jest wyjaśnione w prosty i przejrzysty sposób.
Jakich efektów mogę oczekiwać po zastosowaniu e-booka?
Dzięki e-bookowi możesz oczekiwać zmniejszenia codziennego stresu, lepszego zarządzania emocjami oraz wzrostu pewności siebie. Zyskasz narzędzia, które pozwolą Ci przełamać stare schematy, odzyskać energię i wprowadzić trwałe, pozytywne zmiany zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym.
Czy ten e-book jest dla mnie?
Tak, „Odkryj potęgę balansu i pewności siebie” został zaprojektowany z myślą o ludziach, którzy potrzebują zmiany i czują, że życie mija w chaosie i stresie. Niezależnie od wieku czy branży, jeśli pragniesz odzyskać kontrolę nad swoim życiem i znaleźć równowagę, ten system jest dla Ciebie.
Jak wygląda codzienna praca z e-bookiem?
Każdego dnia otrzymasz konkretną instrukcję, afirmację oraz praktyczne ćwiczenie, które wprowadzisz w życie, nawet przy napiętym harmonogramie. To małe kroki, które łączą się w systematyczną przemianę, dając Ci energię i motywację do działania.
Czy będę mieć wsparcie w trakcie korzystania z e-booka?
Oczywiście! Kupując „Odkryj potęgę balansu i pewności siebie”, dołączasz do zamkniętej grupy, gdzie możesz dzielić się swoimi postępami, zadawać pytania i czerpać inspirację od innych osób, które są na tej samej drodze przemiany.
Co jeśli nie będziesz mieć czasu na korzystanie z e-booka?
Nasze metody zostały zaprojektowane z myślą o osobach, które żyją w ciągłym biegu. Każdego dnia otrzymujesz krótką, praktyczną instrukcję i ćwiczenie, które łatwo wpasujesz nawet w najbardziej napięty grafik. Dzięki temu, nawet przy braku czasu, możesz systematycznie wprowadzać zmiany i czerpać realne korzyści.
© 2025 albin.szarek.zainspirowane